Bodyfit với hệ thống các phòng tập gym quận tân bình, phòng tập gym giảm cân sau sinh trang thiết bị hiện đại
  1. Công ty đang mở rộng thị trường. Chúng tôi đang cần tuyển dụng nhân viên sales 10 người (Nữ), Lễ Tân 10 Người (Nữ) và 20 Người Nhân viên chuyên nghành thể dục thể hình( Huấn Luyện Viên thể hình gym) Tất cả ưu tiên người có Kinh nghiệm, làm việc tại quận 3, quận 7, tân bình và phú nhuận, chế độ lượng và bhxh đầy đủ lương căn bản từ 5-10tr thưởng thêm tủy vào năng lực. Mọi thông tin vui lòng liên hệ: 0977.800.810 Email denguyen.pav1@gmail.com A Đệ
  2. Hệ thống diễn đàn chúng tôi đã tôi ưu chuẩn SEO, bạn muốn web top google hãy tham gia cùng chúng tôi, việc đăng ký thật đơn giản, hoàn toàn miễn phí, post bài viết của bạn nhanh nào, lên top google thật đơn dễ....!!!. Hãy mua Text link giảm giá sóc....!!!
  3. Liên hệ quảng cáo » Text link chỉ 45k/ tháng từ khóa lên top, giảm giá liên hệ ngay, denguyen.raochung@gmail.com - 0938.630.616
  4. Ban quản trị sẽ tiến hành rà soát Spamer, các bài viết không đúng chủ đề sẽ bị xóa sạch, Các spamer cố tình sẽ bị Block IP vĩnh viễn.

Top 8 công thức kết hợp thực phẩm giúp việc giảm cân thần tốc

Thảo luận trong 'Bí quyết làm đẹp' bắt đầu bởi MaiHanGroup2, 2 Tháng sáu 2017.

  1. MaiHanGroup2

    MaiHanGroup2 Member

    Tham gia ngày:
    11 Tháng bảy 2016
    Bài viết:
    129
    Đã được thích:
    0
    Giới tính:
    Nam
    Giảm cân thành công cần cả một quá trình và sự kiên nhẫn nếu bạn nóng vội thì không bao giờ đạt được hiệu quả, ngược lại số cân nặng còn tăng lên nhanh chóng. Đặc biệt, bỏ ngay suy nghĩ giảm cân là nhịn ăn. Bạn cẫn có thể ăn uống thỏa thích với các loại thực phẩm dưới đây khi kết hợp nhau. Chúng không chỉ tốt cho sức khỏe, làm đẹp làn da mà còn giúp giảm cân nhanh chóng.

    Cùng khám xem những thực phẩm nào có thể kết hợp được với nhau và tạo nên điều kỳ diệu nhé.

    [​IMG]
    Top 8 công thức kết hợp thực phẩm giúp việc giảm cân thần tốc​

    Trứng và rau

    >>> Xem thêm: sakurabeauty.com.vn/kem-duong-trang-da/kem-duong-trang-da-sakura-anti-aging-whitening.html

    Trứng và rau là hai loại thực phấm rất giàu canxi, chất xơ nên khi kết hợp với nhau sẽ giúp cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng mà không gây tăng cân.

    Gà và ớt đỏ

    Nên chọn ức gà vừa tăng cơ vừa ngăn ngừa sự tích mỡ và ớt đỏ còn giúp đốt cháy lượng calo trong quá trình tiêu hóa. Sự kết hợp này đã tạo nên một món ăn đang được rất nhiều người yêu thích.

    Đậu và bắp

    Hai thực phẩm này kết hợp với nhau không làm tăng lượng calo mà còn đốt cháy calo tốt hơn. Chính vì vậy, bạn có thể thỏa thích ăn hai loại thực phẩm này.

    Trà xanh và chanh

    Bạn có thể thỏa thích uống trà xanh nhé, vì khi kết hợp với nhau sẽ tăng tính axit và kích thích hệ tiêu hóa hoạt động động tốt hơn, ngăn ngừa sự tích tụ mỡ thừa.

    >>> Xem thêm: http://sakurabeauty.com.vn/vien-uon...nam-trang-da-sakura-lcysteine-collagen-c.html

    Cá hồi và măng tây

    Cá hồi giàu omega 3 nhưng là chất chất béo lành mạnh nên không gây tăng cân. Bên cạnh đó, mang tây có chứa nhiều chất xơ giúp việc giảm cân hiệu quả.

    [​IMG]
    Cá hồi và măng tây​

    Hạnh nhân và sữa chua

    Hạnh nhân một nguyên liệu không chỉ tốt cho làn da mà còn kiểm soát chặt chẽ cân nặng của mình. Sữa chua thúc đẩy quá quá trình tiêu hóa, giúp vóc dáng mi nhon mà làn da vẫn đẹp mịn như xưa.

    Bơ và rau bó xôi

    Bơ có chứa nhiều chất béo nhưng là béo không bão hòa nên không gây tăng cân mà ngược lại giúp giảm cân nhanh chóng. Còn gì tuyệt vời hơn khi bạn kết hợp bơ và cải bỏ xôi, một bữa ăn lành mạnh rất tốt cho sức khỏe và vóc dáng của bạn.

    Cá ngừ và gừng

    >>> Xem thêm: sakurabeauty.com.vn/kem-tri-nam/kem-duong-trang-da-tri-nam-ban-ngay-sakura-spot-care-whitening-dat-cream-spf50-pa.html

    Bạn muốn ăn cá ngừa kho thì đừng ngần ngại cho thêm vào đó một tí gừng. Điều này không chỉ giúp tăng thêm vị ngon cho món cá ngừ kho mà còn có tác dụng giảm cân vô cùng vi diệu.

    Với những sự kết hợp tuyệt vời ở trên, bạn khỏi phải lo lắng về số cân nặng của mình. Hãy ăn những món ăn trên để có một sức khỏe tốt cùng vóc dáng mi nhon.

    Chúc các bạn thành công.
Tags: sakura

Chia sẻ trang này